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平和な時代・・・ずっと続きますように。。。

今日は 治療による副作用もなく 眠くなることもなく すこぶる体調が良好。 AC療法の時のブログを読むと 毎日「辛い~」の連発。。。 懐かしい・・・。 keileex.hatenablog.com 8月の頃は 「こんな日は長くは続かない・・」 と自分を奮い立たせましたが その…

タモキシフェン、私は続ける派(今のところ)

少し古い記事で申し訳ないのですが アメリカではタモキシフェンでの補助療法を受けている 患者さんのうち、 その服用を1年以内に30%の方が中止していたとのこと。 ホルモン療法の大家、アラン・モニエさん特別インタビュー 患者さんのQOLを第一に考えた乳が…

早朝からのイベント・・添乗員はつらいよ・・

屋外でのイベントがあり お客様をお連れしてイベント会場まで行くという 「バスの添乗員」の仕事をしました。 朝、5:10に家を出ました。 早朝からの仕事は トイレのタイミングを逃がし 気分的に1日を台無しにしてしまうことがあるので 要注意。 コーヒーを…

軽いカバンが見つかった!

リンパ郭清していますので 重い物は持たないように言われています。 とはいえ、たくさんのものを 持たざる得ない時も・・・。 とにかく軽いカバンを買わなくては! と、入院後手術を経て 退院した日にカバンを買いましたが そこそこ重いカバンを買ってしまい…

タモキシフェンを飲んだのを忘れた話

毎朝、食事の後に タモキシフェンを飲むのですが 今朝は飲んだおぼえが全くありません。 タモキシフェンは会社にも持って行っているので (飲み忘れた場合、会社で飲む) 会社にて飲もうとしたら 5/25の錠剤は飲まれている状況。。。 (薬のパッケージに日づ…

さようなら・・・チーズさん・・・

友人と話していて 「最近、コンビニのめんたいチーズパンにはまっちゃって」と 言ったところ 神妙な面持ちで 「あんまりすすめないよ。 チーズ食べないって言ってたじゃない。」 「チーズケーキとか、お菓子っぽいのはやめているけれど 調理パンだよ。食事の…

今日も眠かった・・気温の高さも原因か

昨晩はいつもより少し早く寝、 電車の中でも寝、 朝ごはんはしっかりとり 午前中の仕事開始は順調でした (諸事情あって、7:30頃から 仕事しています)。 が、またもや 10:00位から疲れてきました (お昼休みの昼寝で回復)。 放射線が終わって2週間経ちま…

週初めだったのに疲れた日

週初めというのは 週の中でも一番元気な日でした (がんの治療真っ最中の時も)。 しっかりと休養をとった休日の翌日だからです。 しかし、今日は本当に疲れました。 眠かったし、お腹が無性に空きました。 ・・タモキシフェンの副作用? と、何か体調に不調…

そろそろ肌の手入れ、はじめてみる

がんの治療で 私の顔の肌は シミが増え、カサカサになり また体重が減ったこともあり 法令線も深くなってしまったという状況。 本当に頭にくるのですが 仕方がありません。 今日あたりから少しづつ肌の手入れを 再開しようかと思っています。 乳がん発覚前は…

カズオ・イシグロ氏の小説のテーマ

小説家 カズオ・イシグロ氏の作品には 共通するテーマがあるとのことです。 それは 「われわれが自分の運命を受け入れ、 その運命の中から尊厳を育てていこうとすること」 だそうです。 日本でもTVドラマ化した 「わたしを離さないで」でも このテーマが根底…

放射線皮膚炎はどうなった?

放射線治療中も 胸の再建跡の回復をはかるため テーピングを続けていた私。 結果、放射線皮膚炎?のような症状が出てしまったことを ブログに記載しました。 keileex.hatenablog.com その後、保湿剤を中心としてケアを続け 症状は緩和。 来週いっぱいくらい…

便利な家電たち

我が家で活躍中の 便利な家電たちの紹介となります。 ①食器洗い機 抗がん剤治療がはじまる少し前に 家事の負担を減らすために食器洗い機を買いました。 随分前に使っていて とても便利だったので。 抗がん剤の副作用で食器洗いどころでは なくなるとも思いま…

心地よかった放射線治療の日々・・・

放射線治療の振り返りです。 25日間、毎日通う・・と聞いたときは 「無理ー!」と驚きましたが 無事終了。 結構心地良い25日間だったなと思っています。 まず、スタッフの人たちが 心地よい方たちでした。 丁度良い距離感といいますか。 あまり喋らなくとも…

ミニマルくん、働いています

先日、お掃除ロボットミニマルを 注文したことをブログに記しました。 リンパ郭清をした私にとって 掃除機は重く 使う頻度も減り 部屋の埃が気になった結果の 衝動買いです。 昨日、到着。 そして 部屋を掃除してもらっています。 いいです。 掃除機かけなく…

胸の再建計画・・・終了までは、まだまだかかる

お腹の脂肪による 同時再建をしましたが 脂肪が足りなかったということで 胸の上部が心持ちフラットになっています。 これについては 治療が落ち着いたら 脂肪注入をしてみようかと いうことになっています (今の病院で対応可能)。 太ももの脂肪を使うと …

いつの間にか近くのミシャが閉店していた・・・

コスパがいいことから 私は随分前から化粧品の大部分はミシャと しています (一部イスラエル製の保湿クリームを 使っています。 デッドシーなんとかというもの)。 そろそろファンデーションが無くなってきたということで お店に行ったら その場所は洋服屋…

コーヒーを飲まなくて済んだ日

タイトル通りです。 昨日まで毎日コーヒーを飲んでいましたから 気が付いたらコーヒーを飲んでいなかったという 状況です。 今の時点で22:00を回っているので いまから飲むことはありません (眠れなくなると明日がつらいので)。 少なくとも 放射線治療中は…

掃除ロボット「ミニマル」を買ってしまった話

家事・・・ 大変ではありませんか。。。。 手術でリンパを取っている方にとっては 重いものを持つなと言われても。。。 掃除機だって重くないですか。。? うちの掃除機、重いのです。 4.4kgもします。 使うたびに術側のうでが浮腫む気がします。 ↓我が家の…

悩ましき組み合わせ・・再建と放射線

再建した胸にテーピングをしながら (テーピングを貼りかえたりしながら) 放射線を受け、結果テーピング部分の肌が 真っ赤になってしまったことについて ここ数日、頭の整理をしています。 再建のためにできた 傷口を きれいにさせるために 3か月はテーピ…

放射線皮膚炎につき、胸のケア集中週間

諸事情があり、放射線皮膚炎になってしまいました。 それも大事にしてきた再建した胸に。 詳細は以下のブログをご確認ください。 keileex.hatenablog.com 赤い炎症・・治したいですよね。 1週間後には放射線治療の先生による診察が・・。 その時には 「赤み…

胸のレスキュー作戦!

私の判断の間違えで 放射線治療中も再建した胸に対し テーピングをせっせと継続し 結果、胸の皮膚が真っ赤なってしまった話を 昨日書きました。 keileex.hatenablog.com 今日は改めて 先生と看護士さんによる 胸の救済処置の指示・実施がありました。 胸の赤…

悲しみのテーピング・・NGだった放射線中・・

放射線治療も終盤に近付きました。 私の照射位置を見た 放射線の技師さんが 「赤くなってきましたね」と言われたので 「この赤み、テーピングのテープを 替えた、おとといに出来たのです。」と伝えたら 「ええっーーーーーっ」 という反応。 技師さんたちが…

私とチーズの履歴書

私はチーズが大変好きでした。 低血圧で悩んでいた時期があり その時に 「チーズを食べると楽になる」と 知り合いが言っているのを聞いて 沢山食べるようになりました。 確かに低血圧の症状は緩和しました (チーズで血圧が上がったのでしょう)。 低い時は …

ハーブティーを買う・・

近くのスーパーで ハーブティーが2割引きセールでした。 じーっと陳列棚の前に立ち 何を買おうかと熟考。 スマホを出して調べたりもしました。 結局買ったのは カモミールティーと ルイボスティー。 どちらも乳がん患者さんに 悪くはないかなと。 ペパーミ…

ペパーミントティーなど・・・

乳がんを完治するために とにかく体調はいつも極力万全にしよう (自分がコントロールできる範囲で)と 思っているのですが どうやら自分は 胃腸が悪いということに気がつきました。 特に胃 (昔は腸もとても弱く、便秘・下痢を繰り返した時期も ありました…

なんてこと・・胃の調子が・・

折角の休日。 放射線治療もなく 充実させた日々を送りたかったのですが 今日は胃痛で悩むことに・・! なんてことでしょう! その理由も 書くのがはずかしくなるのですが とろろ昆布なのです。 何年もとろろ昆布は食べていなかったのですが 夫が先日買ってき…

がんの治療と家の中のちらかりと・・

みなさまは がんの治療中、家の中が通常よりちらかったり・・等は ありましたか。 私の場合・・・ 抗がん剤関係でウィッグその他を 不必要にまで買い(入院の時もモノを買った・・) 自分の部屋の中のモノは増えました。 台所には大きなジューサーが テーブ…

なんとも辛かった一日・・放射線治療の倦怠感とはこのこと???

本来は GWの1日として 近くのお店周りをしたり、 前から気になっていた 感じの良いカフェでコーヒーでも・・の予定でした。 家にいる間は断捨離もしなくては・・など。 が、 朝から倦怠感が強く (放射線治療後半の一般的な副作用だそうです。 25回中、22回…

右胸の乳がんと左胸の乳がん・・の違い???

土橋重隆先生という外科のお医者さんが、がん患者さんに「どうしてがんになったと思いますか」を聞いたところ、 回答とがんの発症する部位に共通点があると思われたそうです。 乳がんに関しては右胸と左胸の乳がん患者さんで診断前に受けていた(あるいは自…

そろそろ体重管理を意識する・・・

放射線治療は 体力を要するのか 疲れます。 眠くなりますし、お腹も空きます。 眠っても、食べても、体重は増えない状況。 という訳で 1日4食状態です。 が、 これを治療が終わっても続けると 太るのだろうなと感じています。 これは再発のリスクにつなが…

千葉敦子さんの言葉・・の忘備録

前にもブログでご紹介しましたが ジャーナリストの千葉敦子さん。 乳がんと闘って、お亡くなりになるも その直前まで前向きに信念を持って 生きていらっしゃった方です。 ↓こちらの記事に千葉敦子さんのことを書いています。 keileex.hatenablog.com 今日、…

感熱紙を黒くする糊・・を使ってしまった・・

保険会社に提出するため 領収書をノートに貼り付け固定したのち コピーをとろうと画策しました。 きれいに貼り付けたいなと思い トンボの 「シワなしPIT」を購入。 せっせと貼っていたら 糊つけ部分が黒く変色!! 文字部分も黒くなりました (それほど重要…

ふくらはぎやアキレス腱に気を付けたい気持ち・・・

会社の同僚で最近2人も アキレス腱を切っています。 松葉杖を使っての生活。 大変そうです・・・。 「ちょっとしたことで アキレス腱は切れちゃうみたいよ。 結構回復に時間がかかるみたい」と、母。 そして、自分のアキレス腱が今切れたら・・と考えてみま…

金・土・日とだらけました~休養が必要だったに違いありません

金曜日は年休取得。 1日中病院でゆっくりと過ごしました。 土曜日・日曜日は 遅起きして、食事をし 家事を若干し 昼寝をし・・買い物をし・・位で だらけて生活しました。 放射線とホルモン治療の組み合わせ 他の方もブログなどで書かれていますが 体力・気…

放射線が辛くなるのはこれからだった・・

放射線の説明時の資料を読み返してみると 照射20日目くらいから 肌が赤くなったり、ヒリヒリしたり 痒みを伴ったりするそうです。 25日から1週間がピーク、 その後2~3週間で回復とのこと。 20日目くらいから・・のゾーンに 入っています。 今までが私だ…

治療も終盤に近付くにつき・・・

昨日は病院での 定期診察がいくつか重なったので 年休をとり、ほぼ1日病院にいました。 抗がん剤でお世話になった 腫瘍内科の先生の診察もあり ホルモン治療での副作用がない旨伝えました。 次回の診察は10月とのこと・・・ 半年後・・・??? なにしろ が…

だんだんと辛くなってきた放射線治療・・・

放射線治療 約20回ほど受けました。 これまでは 「副作用もなく楽勝・・」と思っていましたが だんだんと辛くなってきました。 放射線をあてている箇所(脇のあたり)が 変色(黒く)なりつつあります。 そして時折胸のあたりに 電気が通ったような痛みを感…

忘れられやすい人・・に違いないから・・・???

小学校のある時 席替えがありました。 先生が席を決めたらしく 席が張り出されたのですが・・・ なんと私の名前がなかったのです。 半べそをかきながら先生に 「私の席がありませんー!」と訴えたのを 覚えています。 ひょっとして私は 忘れられやすい人なの…

病院が好き・・な話

がんになるまで 病院が好きになることは ありませんでした。 嫌いになることもなかったと 思いますが 好きという気持ちにはなったことが なかったと思います。 で、今通っている病院、 かれこれ10か月、通っていますが (なんと今は毎日放射線治療のために行…

やっぱり疲れる・・再び・・放射線治療

25回のうち 約半分ほどは終わったであろう 放射線治療。 先週は疲労感をあまり感じませんでしたが 再び今日、怒涛のような疲れに 襲われました。 月曜日だというのに・・。 また、結構お腹が空くので 1日に4食食べているように思います。 しかし、体重は増…

コーヒーと私の関係・・・

「再発防止にむけてより健康に!」などなどの理由から すっかり甘いものを食べなくなった私。 甘いものを欲することもなくなりましたし、 甘いものを食べると気分が悪くなる・・といった状況です。 今、ちょっと中毒気味かなあと思っているのは 「コーヒー」…

年休奨励日・・使わないとダメ?

がんになってから かなり年休を使いました。 世の中が 「時短!」 「年休は消化しよう!」という潮流にあり 年休を使うことに対する 職場からの圧力はありませんでした。 よかった~と思ったのは 多少甘く 「皆が年休を取れるように 5月に1日・2日は年休…

習慣化したこと・していないこと

乳がんの治療。 術前抗がん剤治療を経て、 手術(全摘・リンパ郭清・同時再建)後 現在放射線+ホルモン治療中です。 がん関係で 現在習慣化できていることは ホルモン治療薬を毎日飲む 2日毎に再建後傷が残っているお腹の胸のテーピング 毎日のお風呂で、…

しくしく・・ランキングに反映されない・・のこと

にほんブログ村に登録しているのですが 自分で自分のブログを投票しても (自分でするか???) 反映されていないことが分かりました。 本日のINポイントはゼロです。 こうしてランキングが下がり 皆さんに記事を見ていただく機会も 減ってしまうのでしょう…

お昼に病院というのがいいようです

毎日の放射線治療。 25回! 職場と病院が遠いことから 通い続けられるかと不安にもなりましたが どうにか休むことなく 12回目が無事終了しました。 特に目立った副作用も いまのところありません (疲れやすくなる程度です)。 当初は朝、会社の前に 病院に…

再建前の体重のはなし・・再建ふりかえり

乳がん全摘手術とともに お腹の脂肪をつかった同時再建をしました。 手術の前は 抗がん剤ドセタキセルの副作用で 脚がおそろしく浮腫むという事態が発生。 体重が増え、 浮腫みが由来だとわかってはいましたが 食事も制限していました。 結果、脚の浮腫みと…

首の筋を痛める・・・

普通に歩いていただけなのですが 急に首に痛みが走り どうやら首の筋を痛めたようです。 寝違えたような痛み。 丁度首あたりも含め 放射線治療をしているのについていません。 首の急な痛み、何が原因なのでしょう。 タモキシフェンは影響してないでしょうか…

タモキシフェンMylanに日付、書いてます?

毎日飲むタモキシフェン。 少し前のことをすぐ忘れてしまうことの多い 私にとって 「あれ、飲んだっけ」を防ぐためにも タモキシフェンに日付を記入しています。 Mylanのタモキシフェンなのですが 油性ペンでうまく日付、書けなくありませんか? はじめの2…

胸キュンとか・・いけないのだろうか・・・

私の乳がん・・ 増殖に女性ホルモンを必要とするタイプです。 より詳細には エストロゲン(女性ホルモン)が 乳がん細胞内のエストロゲン受容体と結合すると 乳がんが増殖するそうです。 そこで、乳がん再発防止として タモキシフェンという薬を 毎日飲んで…

ドセタキセルのせい!と怒るも効果はありました・・・

数年前に 学校の頃の同窓会に行って 「あまり老けていない~」と言われたのに・・・。 がんの治療で 随分と体が老化したように思います。 特にドセタキセル!! 治療の間、爪は変色・変形し 手のシミが増えました。 ドセタキセルの時にげっそり痩せてしまっ…