体重

体重ウォッチング

乳がん再発防止のひとつに 体重をあまり増やさないこと・・があります。 私の場合、手術を終了した時点で 大人になってから一番体重が少ない自分になってしまい こんな場合でも増やすのはリスクなのか・・なのだろうな・・などと 思っています。 増えている…

なんてこと・・胃の調子が・・

折角の休日。 放射線治療もなく 充実させた日々を送りたかったのですが 今日は胃痛で悩むことに・・! なんてことでしょう! その理由も 書くのがはずかしくなるのですが とろろ昆布なのです。 何年もとろろ昆布は食べていなかったのですが 夫が先日買ってき…

そろそろ体重管理を意識する・・・

放射線治療は 体力を要するのか 疲れます。 眠くなりますし、お腹も空きます。 眠っても、食べても、体重は増えない状況。 という訳で 1日4食状態です。 が、 これを治療が終わっても続けると 太るのだろうなと感じています。 これは再発のリスクにつなが…

再建前の体重のはなし・・再建ふりかえり

乳がん全摘手術とともに お腹の脂肪をつかった同時再建をしました。 手術の前は 抗がん剤ドセタキセルの副作用で 脚がおそろしく浮腫むという事態が発生。 体重が増え、 浮腫みが由来だとわかってはいましたが 食事も制限していました。 結果、脚の浮腫みと…

乳がん発覚前の気になる体重増

学生の頃に ダイエットで体重が減ったことも (増えたことも)ありましたが 私の人生を振り返り 成人してからは 体重は48kg~50kgの範囲にありました (妊娠中を除く)。 54kgになったのはここ2年間でした。 ジムに行くようになり 筋肉をつけるために ジム…

気になる体重減・・・

乳がん発覚前の体重は 54kgでした。 発覚後、心労がたたり (クリーム系を食べなくなったというのも あると思いますが ←発覚前は相当食べていたことを示します) 51kgに落ち、 その後 AC療法で48~50kg。 ドセタキセル療法では むくみが発生し 52kgになりま…

美味しいものは少しだけ・・の生活を習慣づける・・

英国の歌手のジョージ・マイケルさんが 昨年のクリスマスにお亡くなりになりました。 直接の死因とは関係ないのかもしれませんが お亡くなりになる直前は体重が大変増えていた・・ことも 話題となりました。 おそらく太ってしまったこと、 大変なストレスに…

ドセタキセルの浮腫み・・は水の収支?

この週末に また1kg増えてしまいました。 浮腫みだと私は疑っています。 先にも少し書きましたが keileex.hatenablog.com 飲んでいる水の量に対し 出ていく水の量が明かに違うと思うのです。 体が水分を貯えている状態。 この週末は マッサージをしたり 温…

ドセタキセル中の「体重増」を冷静に分析したい・・・

ドセタキセル3クール目。 2週間目までは特に体重増を感じませんでした。 それが3週目あたりから体重が3kgほど増えています。 これは浮腫みなのか太ったのか・・・。 以下の理由から区別するのは重要なようにも思いました。 ●浮腫みはドセタキセル療法の…