サバイバーの日常

2016年に乳がんになり、現在サバイブ中です。

旅行

旅の反省・・

乳がんになる前から 海外には用事があり 年2回ほど行っていましたが 今回の旅・・ 年を取ったのか 乳がんの治療の副作用なのか 見えないガン細胞によるものなのか 前より疲れやすい・・ といいますか、 辛い!と思いました。 そうならないための 反省と対策…

空港はストレスが溜まる。。。

たまにしか使わないので 忘れてしまうのでしょう。 空港はストレスがたまります。 某国際空港より出国。 金属探知機にとうとう 引っかかってしまいました。 チェックされたのは 腰に貼っていたホカロン。 手動の探知機によりチェック、 問題なしで終わりまし…

自分ってつくづく・・・

ウィッグと黒ぶちの眼鏡。 なんとなくガラスに映った自分を見て 「阿佐ヶ谷姉妹さんみたい・・ (いいとか、悪いとかではないです。 阿佐ヶ谷姉妹様、すみません。。。)」 日本ではマスク姿で 顔面ひたかくし状況なのですが 外国ではマスクの人は 皆無に近…

旅先の食べ物事情やらトイレ事情・・・

旅先での食べ物、 結構困る方です。 案外といろいろなものが 食べられないんだなあ、自分は・・と 思うことも多いです。 ラム肉は全くダメで うっかり入ったヘルシー系?の お店がトルコ料理のようなところで ラム肉のラップのようなものが出てきて 本当に食…

歩き疲れて、くたくたな日

旅の準備や 長時間の乗り物に耐えるというのも 随分と大変ですが 観光も体力が要ります。 せっかく来たんだし 観光地だし 歩くのは体にいいし・・と思い 昨日、本日とそれぞれ 14000歩、歩きましたが (スマホのヘルスケアによる) もうくたくたです。 骨密…

旅を成功させるコツ

旅を成功させるコツは なんといっても元気でいることです。 その中でも私が重要視しているのは・・ 「毎日のトイレ」 便秘にならないように 細心の注意を払っています。 私の場合、便秘の原因は ・お腹の冷え ・お腹がうまく動かない なので、 「ホカロン」…

ウィッグはOKでしたが・・

GW後半を狙った チープ海外旅行。 前回、海外に行った際は ウィッグで金属探知機に ひっかかったらどうしようと迷いましたが 今回は面倒になり いつものウィッグ(金属製ウィッグピン付き)で 行くことにしました。 ひっかかったら 治療中だと言えばいいと思…

雨、降りましたね。しかも大雨

雨降らないようにと 祈りに祈りましたが 大雨と暴風でした。 こちらでは早朝そんな天気。。。 keileex.hatenablog.com 昨日の天気予報では こちらの地方、朝は小雨になっていたように思います。 母親と話した時も 「私は行いがいいので(失笑) きっと雨はあ…

旅行前に・・雨が降りませんように

明日頃から天気が崩れるそうですね。 明後日は朝早くから 旅行へ出かける予定なだけに 「その時間には雨量が少なくなってますように」 と今から祈っています。 明日から明後日の朝にかけて こちらでは雨が降るようです。 大雨の中、カートをコロコロなんて …

さようなら・・チョコビスケットたち・・

しばらく旅行のため 会社を休んでいたので 会社用のお土産を整理していたら・・ ない・・ チョコビスケットがない・・。 こちらの形に チョコが塗られているもの・・。 ザ・アムステルダムのクッキーだったのに・・。 で、思い出しました。 冷蔵庫に冷やして…

きっと星のせいじゃない・・

飛行機での旅。 楽しみのひとつに 機内での映画鑑賞。 日本語吹き替えになっているものを 幾つも観ました! 感動もの満載で 機会を見つけて ひとつひとつご紹介したいくらいです。 その中で今回ご紹介するのは 「きっと星のせいじゃない」という ティーンエ…

どうにか旅も無事に終わりそう・・・

時差も伴う海外旅行。 今月末に手術も予定していたので 心配な部分もあったのですが 無事旅程も終わらせそうです。 体調を崩さないように 過ごした旅でもありました。 睡眠・栄養をとり 無茶をしない(1日中歩き回るなどは 避けました)。 思ったよりも寒か…

彼らの言い分とお腹事情

先に オランダは乳がん発生率が高い国と 書きましたが その理由を探すのは結構大変でした。 ただ、50歳~75歳の女性は 乳がんスクリーニングを受けることに なっているようで (無料。義務かどうかは不明) 乳がん検出率が高い・・ようなことが 示されていま…

ゴッホ美術館&体調を整える

9:00の開館に合わせて 早起きし、行ってきました。 ゴッホ美術館。 ゴッホという方のことをよく知りませんでしたが 相当複雑な人生を歩まれています。 www.gibe-on.info マルチメディアツアーという 解説つき(日本語)で 絵画鑑賞をしました。 解説ないとダ…

有難う・・ホカロンさん・・

厳密にはホカロンではないのですが 使い捨てカイロ・・(以下ホカロンと称す)。 これがなかったら私は 大風邪をひいていたでしょう。 持ち物を節約したせいもあり 予定していたフリースのカーディガンや 暖かいマフラーを持ってこなかった私。 寒いのです。…

昨日の懸念事項は解決しました・・

昨日のブログ・・。 こちらの朝の2時ごろ (日本ではお昼頃)に書いたのですが 回線が遅すぎ(1~2Mbit)、大変な時間をかけて書きました。 フロントに 「回線が遅かった。どうにかならないか。」と 相談しましたが、 「どうにもならない」との回答。 仕…

搭乗時のセキュリティ対策で活躍した、私のバックアップウィグ

某外国に来ています。 日本では昼の時間なのですが、こちらでは 真夜中で、 眠れず、かつお腹もとっても空いている 状況です。 食べ物を持ってくるべきだったと反省。。。 さて、懸念材料であった 搭乗時のセキュリティ時のウィッグ・・・。 当初は部分ウィ…