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日曜日、電車にのって会社に行く時がまあまあ好き・・

今日は日曜日。 明日も休みなので、三連休の真ん中となります。 先週末(木曜日と金曜日)に 体調が悪かったり病院に行ったりで 早帰りしているので 仕事が溜まっている状態。 火曜日には修正を提出しなければならない ファイルが会社の共有ホルダに入ってい…

甘いものが無性に食べたくなった時・・が疲れのサイン

睡眠が少し足りなくなったり 根を詰めた仕事が少し続いたのでしょう。 仕事中に調子が悪くなりました。 全く集中できず、結局フレックスで帰ることに。 本格的に調子が崩れる前に 無性に甘いものが食べたくなりました。 多分、過去に 調子が悪くなったら甘い…

これからはニベア・・青の時代に突入・・

おそらく 抗がん剤(ドセタキセル)の影響が 大きいと思うのですが 体の皮膚の乾燥に悩まされています。 keileex.hatenablog.com このことを リハビリの担当の方に話したら 「肌の乾燥、気を付けてください。 乾燥したところは、雑菌が入りやすくなります。…

ウィッグが外れてしまった話

術後初めての病院。 体が痒かったり(再建の傷跡が治りつつある) 腕が上がらなかったり なんとも面倒な調子だったのですが 診察の時 着替えていたら うまくTシャツから腕が外せず・・・ ウィッグが半分外れてしまいました。 先生の目の前で。 「すいません…

なんとも苦しいのですが、治っている過程だと言い聞かす。。。

自家組織(お腹の脂肪を使いました)による 同時再建。 傷口が回復しているということなのでしょう。 傷口あたりがなんとも痒いような ムズムズします。 ついでに関係のない場所(背中など)も 痒くなってきました。 仕事もPCを使って 図表などを書いている…

透明感のある、あの肌は何処へ・・

久しぶりにお会いした人。 声をかけられました。 「少し前に見かけたのだけれど 顔色が芳しくなくて心配しましたよ。 前は透明感のある肌でしたよね。」 透明感のある肌? 私のこと? だとしたら、 抗がん剤で私の肌は シミ&黄色がかっている! ・・と少し…

術後10日目、春一番の日に退院!・・思ったよりも体、動かず・・・。

いよいよ退院! 春一番なのでしょう。 風の強い日での退院となりました。 ウィッグを飛ばないように押さえるも 右手が上がらない・・という状況で難儀しました (右手が術側。左手は荷物を持っているので どうしても右手で頭をおさえることになります)。 し…

入院生活の振り返り・・・自分の生活を変えたいと思った・・

いよいよ 長かった入院生活も終わりを告げます。 術後は手術を大後悔したほどに 痛くてならなかったのですが 案外その痛みもけろっと忘れてしまいそうです。 ただ、 体が痛くてならない時は 「私の今までが間違っていました! これからは生活を変えていきま…

自分ひとりでも大丈夫なはず・・じゃなかった???

入院していると いろいろなことを看護士さんや 家族がしてくれるので、甘えきってしまう自分が怖い・・・。 これまで抗がん剤云々、 私の家族が付き添ってくれたのは 1回限りでした。 自分ひとりでも全く大丈夫でしたし。 夫も簡単に職場を休める状況にはな…

粉粉な私の脚・・とニベアの香りでリラックス

病院の気温はだいたい25℃。 温かいです。 パジャマに軽く羽織モノで 十分過ごせてしまいます。 一方、この時期ということもありますが 乾燥しています。 ドセタキセル療法の時から 脚の乾燥が半端なく進み 悩みの種でしたが さらに進んで粉粉の状態です。 ハ…

術後6日目の様子~ドレンがひとつ取れました

術後6日目の進展として 腋窩(えきか)のドレーン(注)を外してもらいました。 そして歩行器も同時に卒業。 ドレーンはまだ4本ありますが 焦らず、液が溜まらなくなったら 外していただければと思っています。 注意:ドレーンとは手術跡から出てくる 血液…

術後5日目 歩行器+ドレン5つ・・だけどシャワーする

歩行器+ドレン5つだと シャワーも入浴も出来ません。 暖かな病室の中では汗ばむし。 幸い、看護士さんには暖かなタオルをいくつか 毎日容易いただいているので 手術した部分を除いて、体は拭くようにしています (背中はいつも看護士さんにお願い・・・)。…

その習慣、治さなきゃやっていけないわよ

今日は土曜日。 母が夫と一緒にお見舞いにきました。 病室を見て一言 「また、いろいろ持ってきているわね」 確かに、モノをたくさん持ってきました。 要ると思ったものですから。 「私なんかどうしたらモノが減るかばかり 考えるのにね。」と母。 私と違っ…

明日から入院!今から準備!!

仕事の纏めが最後に滞り 昨日は家でも仕事をしなくてはならない状況でした。 そして終了! お昼ご飯を食べたら会社に行く予定です。 ついでに入院にむけた買い物もするつもり。 お昼前までにリストアップをします。 極力モノを買わない方向に・・でいきたい…

もうすぐ入院&仕事のこと

いよいよ明日が入院前の最後の出勤日。 しかし、2つほど仕事が残っているので 土日で片づけ、 日曜の夕方に会社に行き、会社のPC経由で 関係者に転送しようかと思っています。 職場のスタッフが5人から3人になり 仕事を回すのが本当に大変。 とはいえ私…

悩み事はリストを作って心の外に置いておく

悩み事・心配事・・・。 考えだしたらきりがないほど 沢山あります。 でも、それをいちいち考えてしまうと 忙しい生活を乗り切れません。 じっくり物事を考えたい時も 頭の中に悩み事が漂っていると 本当に集中できなくなります。 ミスも増えますよね←仕事が…

超音波測定の結果・・と手術

辛かった抗がん剤。 そして食生活をはじめとする ダメダメ生活習慣を正すようにしました。 その結果・・ 1月になって受診した 会社の検診及び 抗がん剤終了後の超音波測定の結果は・・ ほとんど(といいますか、ほぼ)しこりはなし・・とのこと。 リンパも…

大きな仕事の後で・・・体の状態は?

乳がんと診断されてから 自分として相当負荷のかかる 仕事が4つありました。 7月・・抗がん剤前だったので、ストレスのあまり がんが大きくならないかと心配でした。 9月・・AC療法の途中でしたので、 仕事の後の懇親会で倒れそうになりました。 11月・・ド…

悩みはつきぬ・・シミの問題

ACの時も気になっていましたが ドセタキセルになってから 両頬が少し黒ずみ シミがさらに増えてきました。 シミの部分の皮膚がかさかさになりつつあるので シミとともに剥がれてしまえばいいのにと 思っているのですが 触らないようにしています。 思い起こ…

感謝の気持ち・・・ありがとうございました

まず、私のブログを読んで下さっている皆さまに 感謝いたします。 はじめは、「同じ境遇にいる人たちの参考になれば」で 書き始めましたが だんだんと「毎日の徒然日記」となってしまい 時に皆さまは退屈に思ったのではないでしょうか。 とはいえ、引き続き…

しくしく・・ずきずき・・クリスマスイブなのに

ドセタキセルの副作用である 足の裏のずきずき感 今日一日、続いていました。 かなり痛いです (足の皮膚荒れ部分に針をちくちく刺したような 感触です)。 作戦としては 水分を十分にとって 体内に残っている (残っているのでしょうか??) かもしれない…

過食は避けたい・・・で対策を考える

最近胃の調子がかんばしくなく これは過食によるものかと思っています。 抗がん剤中は余計なストレスを 体にかけたくないので 過食の習慣を改善したいと思っています。 なぜ過食するのか。 お腹のすきすぎかなと思います。 朝食・昼食が軽いので どうしても…

今日は小食でいく・・・

昨日の夜はもつ鍋でした。 ニンニクなども入っていて 食が進んでしまい 食べ過ぎた感あり・・・です。 胃があまり強いほうではないことと 食べ過ぎの後は便秘になりやすい体質なので 気を付けているのですが、やってしまいますね。 朝起きても 食欲がない状…

絶対に負けられない・・・

人づてで 私の直の上司(あまり関係は良くない)が 私の仕事の生産性について愚痴っていたと聞きました。 えっ。 治療中なの、言ったよね。 って、多分理解していないのでしょう。 まあ、結局そうなんだよなあと なんというか目が覚めました。 負けたくない…

子供が大風邪をもってきた!~ドセ1-13日目

子供(大学2年男子)が今 風邪をひいています。 気を付けてって言ったのに。 幸い、ドセの3週間目である 白血球が安定している時期となりますので うつらないかなとは思っているのですが (結構体調は良い時期だと思います)。 家の中でも皆マスクを装着し…

ドセタキセル1クール目6日目~腰が痛いが耐えて寝る!

今日1日総じて腰が痛かったのですが 薬は飲まずに頑張りました (仕事でどうにもならなくなった時に 飲もうと思っています。 量も限られているので、節約のためでもあります)。 で、今、夜の9時なのですが 痛みがピーク。 しかし、ここで薬を飲むと 下手を…

抗がん剤、挫折かも・・・

熱がなかなかおちつきません。 このまま抗がん剤、挫折かも。 一番初めに先生がおっしゃっていましたが 抗がん剤の副作用 「白血球数の低下」が最も気を付けるべき これは私にとっては 本当です。 元気で乗り越えている方が本当にうらやましい。 朝夕の電車…

体温計狂騒曲

昨日、そして今日と 体温の変化にふりまわされました。 体温計のせいかしら。 37.2℃から38.2℃の間を いったりきたり。 不思議なことに 元気なのに体温が高かったり ぐったりしていたのに体温がそんなに 高くなかったり。 まあ、多少熱があったということでし…

天気の良い1日に想う

朝から気候がよく 治療中には珍しく 朝から元気を感じることができる 1日でした。 今日は午後から外出。 日傘をさしながら 街の中を歩いていきました。 頭の中に流れていたのは Bill Withersの Lovely Dayという歌。 Bill Withers - Lovely Day (Original V…

落ち着いた時間を持つ・・・

AC療法を振り返り これまでは 休みの日は 諸先輩たちのブログを見て 一喜一憂していましたが この度の土日は 比較的静かに いろいろなことを落ち着いて考えることができました。 その点が この地点での 「良かった点」であるように思います。 考えても仕方が…

味覚障害振り返り AC療法3クール目

今回の特徴は 味覚障害が比較的少なかったことです。 とはいえ、今日が12日目になるのですが 今も味覚障害がないというわけではありません。 人によって違うということですが 私の場合、苦味が強くでるようです (同じACでも甘く感じる方もいるそうで、 大変…

無茶した昔を思い出す・・・

学生の頃 私の周りの女子の多くは 過激なダイエットをしていました。 痩せている=「よし」 なんていう風潮があったのかもしれません。 そんなこんなで 私も過激なダイエットを約2年間実施しました。 過食症やら拒食症のくりかえしで 大変な時期。 運動して…

伝えていない気持ち

がんになって 絶望やら不安やら あきらめ、希望などの 様々な思いを 持ちました。 それらが言葉となって 表現できないのがもどかしくもなります (表現者になりたい・・)。 きっと多くの人がそうだと思います。 ですから 私も 「乳がんの治療、どうですか」…

低空飛行の時期に・・・慣れる

AC療法中盤に 訪れる気分。 「憂鬱」がまたやってきました。 今日は3連休の中日。 雨。 うーん。アンハッピィ。 仕事関係で 読まなくてはいけない本が数冊ありますので 読書の日にしたいと考えています。 不思議と 集中して読めちゃうんですね。 暗い内容の…

海外旅行と海外旅行保険

多くの方はご存知かと思いますが 自分への忘備録として。 抗がん剤治療中は 一般の海外旅行保険は入れないことが 多いようです。 とはいえ 海外旅行保険に入らず旅行 あるいは治療中なのを隠して保険に入る (結局支払われないことになるのでは)は 絶対に避…

AC療法 2クール 7日目 眠ることは重要・・

昨日は 結局1日中ほとんど寝ていました。 眠れてしまうことが不思議なのですが (そもそも寝すぎると頭痛に 悩まされる体質ですが、それはなし) 今のところ 喉の痛みも緩和され 調子がまあまあ良い朝を迎えました。 この時期、眠ることはこの療法の中で 大…

帽子デビューを真剣に考える

ウィッグ。 消臭剤をスプレーするなど 言われたとおりに手入れをしています。 しかしながら汗っかきの私 毎日同じウィッグ着用は 抵抗あり (消臭剤のにおいも 時期によっては辛いときあり)。 洗うのも大変そう (生乾き臭などありえません)。 仕事、帽子…

抗がん剤中の性格は・・・

抗がん剤治療中。 会社では人間関係のトラブルを防ごうと (ストレスの原因!) 基本人には丁寧に (抗がん剤中でなくても 基本の基本ですが)。 短い時間で仕事を終わらせなくては いけないので 無駄なことは考えないようにしています。 でも家では わがま…

脱毛・・・はじまる・・・

今週には脱毛が始まるとのことで 先週末にウィッグを準備したので 何を今更 驚くことではないのですが 本日、ウィッグサロンのスタッフからの アドバイスに従い しっかり頭を洗っていたら 結構な量、抜けました・・・。 まずはドライヤーで髪を乾かし 抜ける…

AC療法 2 クール 1日目~やっぱり疲労感大

さて、本日はAC療法の2クール目。 点滴の中に吐き気止めが入っていたり 点滴の前にも吐き気止めを飲みましたので むかつき感などはありませんが 疲労感は大です。 1クールでも 確か最初の3日間くらいは ひたすら寝ていたように思います。 不眠を感じてい…

乳がん・・・何が原因だったのかと考える

私の乳がんは ホルモン感受性タイプです。 女性ホルモンのエストロゲンが 深く関わっているというものです。 詳しくはこちらの All About 乳がん.info に示されています。 何らかの発がん刺激によって傷ついた細胞が 増殖を促す働きのあるエストロゲンの影響…

ベリーショートになりました

AC療法1クール目13日目 そろそろウィグ。 しばらく前にショートカットにしましたが ウィグ仕様に ベリーショートにしました。 週明けから 病院以外はウィグです。 髪の毛をめぐっての 今回の「がん騒動」での新しい発見は 自分は案外ショートヘアが似合うか…

全摘出は嫌だな・・・術前化学療法に期待

今日再建手術の説明を受けました。 再建後も放射線治療があるため 人工のインプラントは不可。 自家組織を利用した再建となります。 お腹や背中の脂肪+筋肉を使うそうです。 そして手術跡が残るそうです(悲)。 いとおしい胸を失うのは悲しいものです。 望…

がんと抗がん剤の関係

化学療法について 以下のサイトに詳細情報がのっています。 がん患者SS TODAY!_治療3 化学療法 がん細胞への最大ダメージは 抗がん剤投与日から 5~6日後のようです。 同様に白血球も低下。 その後白血球数の回復とともに がん細胞の活性も上がってくるそ…

ある女性

今日仕事をしていたら 視線を感じ 目を上げると ある女性と目があいました。 ショートヘアで 30歳台の女性。 私を見ると 目で挨拶して 去っていきました。 もしかしたら 私と同じ 乳がんと戦っている女性かもしれません。 目頭が熱くなり トイレに行って少…

抗がん剤治療中、気分が乗らない時のドラマ

治療中の土日。 家には旦那も子供もいません。 どろーんと憂鬱な日を送りそう・・・。 しかしそれはやってはいかんということで 元気が出そうなドラマを観ることに! Amazonプライムの会員なので すぐにドラマや映画にアクセスできるのがいいかなと思います…