乳がん検診のお知らせが来たけれど・・

去年、乳がん検診のお知らせの紙を持って 検診にのぞんだなあ・・と 検診のお知らせを見て思いました。 触診してもらって 「これは・・検診ではないですよね」になって 「胸にしこりがあるので診察」扱いになりました。 ちょっと暗くて悲しい思い出。。。 こ…

久しぶりの悪寒にビクビク・・・

悪寒! 懐かしい感覚です。 抗がん剤治療(特にAC)の時に悪寒に悩まされました。 免疫力が下がるバロメーターだと 勝手に思っていました。 だいたい悪寒の後は熱、そして 抗生物質でしたから。 で、今日、とある会合に出席し はじめは元気だったのですが 途…

しこりなんだか訳のわからない脇下周辺事情

リンパ郭清した後 皆さん、どんな状況でしょうか。 郭清後はじゃばら(蛇腹)になり (先生いわく、たるんでいたからだそうです ←怒!!) 一部固くなっています。 そして浮腫みなのかわかりませんが 一部ふにゃふにゃ。 再建した胸も上のほうは 固くなって…

チューニング

病院に行くために 金曜日に休みをとったので 長い週末でした。 その間、駐車場の柱で 車を傷つけてしまったり(悲)、 エンジンをかけっぱなしで 買い物をしてしまったり (車が盗られなくてよかったー) 普通のことがうまく出来ない 状況に (しっかりしろ…

子供の涙・・

きのう遅くに 子供が家に帰ってきて 「麻央さんお亡くなりになったね。」といって 涙していました。 麻央さんのお子さんたちの気持ちが分かるって 言っていました。 そして私に 「おかあさん、治ったんだよね」とも。 Idontwanttodieという ハンドルネームの…

今日読んだ本と今日聴いた音楽と・・・

午前中、診察があったので 病院に行きました。 午後は仕事のことを考える予定でしたが そんな気にならず 前から読もうと思っていた小説を読むことに。 「紙の動物園」by ケン・リュウ氏。 短編です。 英語版であればネットで見ることができます。 こちらです…

麻央さん、ありがとうございました・・

病院のテレビから流れたニュース。 小林麻央さんの訃報・・ ざわざわしていた待合室が 一瞬静かになりました。 「そんな・・」 ショックを受けました。 体から力がぬけていくのを感じました。 麻央さんのブログを読むのを日課としていました。 頑張っている…

カバンの中を花柄に

憂鬱な梅雨・・ 昨日・今日は晴れていますが おとといはしっかり雨が降りましたね。 梅雨じゃなくても 「なんか調子が出ない! (多分タモキシフェンのせい)?」 「美味しいものが食べられない! (軽く食事制限しています)」 などなどほおっておくと 憂鬱…

大雨&大風の中をうろうろ・・だからチェを食べていいのだ・・!

東京界隈・・ 今日の昼間はしっかり雨が降りましたね。 こんな日に限って外出。 しかも駅から遠いところ (徒歩15分は結構遠い・・)。 はじめて行く場所だったので 傘さしてスマホみて・・ かつ風が強かったのでウィッグを押さえて・・ などしていたので び…

まだ放射線のマークが残っている!

今週末に 放射線治療の経過を見る (放射線皮膚炎になったこともあり)予定です。 終了から1か月と1週間経ています。 で、困ったなと思っているのは 胸のバツマーク。 まだ残っています。 くっきりと。 なんか、体を洗っていない人と思われるかも しれませ…

今後の髪の毛について計算してみる・・・

部分ウィッグを買うかどうか まだ迷っています。 keileex.hatenablog.com お勧めのものは即気に入ったのですが いかんせん・・ 20万円位する・・。 部分ウィグのメリットは 白髪をカバーするためのカラーリングの 回数が少なくなるということでした。 私は2…

乳がんに関するグローバルデータ

乳がんの患者さんが日本では顕著に増えていますが ganjoho.jp 他国と比べると発症率は少ないようです。 www.globalnote.jp お金を払わないと、詳細のデータは分からないのですが 日本は40か国中、31位。 上位3位は ベルギー、デンマーク、フランスとなって…

お財布を新調することになった話

しばらく前に お財布からお金を盗られてしまいました。 keileex.hatenablog.com タモキシフェンのせいで 頭がぼーっとしている! などと嘆いても仕方がないので 自衛が重要!ということで 取り急ぎ、家にあった ショルダー(結構大きい)を会社に持っていき …

あれから1年・・そして母の検査結果

乳がんと分かった日から ほぼ1年たちました。 keileex.hatenablog.com 上記ブログにも記したように はじめは母親のつきそいで行った病院。 母親は肺がんの疑いがもたれていました。 で、私が乳がんになり、 私も同じ病院に通うようになりました。 またもや…

これからの髪型について・・どうしよう・・

ウィッグの手入れにサロンに行ったら 次なるウィッグを薦められました。 部分ウィッグ。 完全脱ウィッグにはまだ早く しかし髪は伸びていくわけですから これからフルウィッグ生活は大変暑くなるとのことです。 部分ウィッグは 部分だからそれほど暑くない。…

カフェイン中毒の記事を見て考える

カフェイン中毒により 5年で100人救急搬送 死亡3人という記事が各種新聞等に出てました。 www.nikkei.com 最近、コーヒー飲みすぎかな・・と 気になってはいました。 keileex.hatenablog.com コーヒーの摂取は乳がん再発防止に むしろ良い?という記事もあ…

夜7時台の地下鉄がすごく混んでいる

表題の通りです。 私の使っている某地下鉄が ここ最近、ものすごく混んでいます。 ぎゅうぎゅう状態。 私の推測では 最近「働き方の改善!」云々で 会社に残ることがNGになっているからなのではと 思っています。 今まではばらけていた 帰宅する人たちの時間…

パンダ杏仁豆腐を食する・・・

輸入食品やさんのカウディの パンダ杏仁豆腐が美味しいと 前から評判になっています。 五穀たっぷりクラッカーや 安売り韓国のりは忘れずに買うのですが パンダ杏仁豆腐は買い忘れていました。 おそらくお菓子系なので控えようとの心理が 働いていたのでしょ…

先生への心づけ、あげました???

「心づけ」・・・。 皆さん、お渡ししました? 入院の時など先生や看護師さんにお世話になったので 「なにかお礼すべき?」と何度も思いました。 でも看護師さん、とても多いし、 入院時に関わっていた先生も多かったし・・。 丁度その頃、主人の母親が 中国…

今日は夫の大腸検査・・

夫が検診でひっかかり 今日大腸の検査に行きました。 あんまり不安がるので 「悪性腫瘍だったら 夫婦で病院(がんに特化してます)に お世話になるってことでいいじゃん」やら 「今、がん患者さん、何人いると思っているの (ブルゾンちえみさん風に ←告知さ…

負の渦巻き感情で気もそぞろ・・でタモキシフェンは飲んだ?

昨日のお金の紛失事件 今日になってどーんと落ち込んでしまいました。 keileex.hatenablog.com 2~3万はお財布に入っていたと思う。 大金ですよね。悔しい・・・。 うぇーん。 悔しいながらも 粛々と仕事をしました (しようとしました)。 これは再発防止…

これは何かの注意勧告だ・・お金盗まれちゃいました

会社、朝早くいくのですが まだ人が来ていない時間帯に そのままデスクまわりにカバンを置いて 小さな会議室に籠って 記事の読み上げや資料を読むなどしています。 今日もそうしました。 ・・・ 夜、買い物しようとして お札がお財布の中から無くなっている…

羊羹系にはまってしまった・・・ダメだ・・

喉元すぎれば・・ではありませんが 食生活のしばりが緩くなっています。 お菓子を食べない!と 決心したものの 和食?の羊羹系は解禁しています。 ここ数日、結構食べています。 「小豆は体にいいんじゃない」と母。 でもあの砂糖の多さ・・ 食べた後、胃が…

女性社員へのアンケート・・・

女性にどう活躍してもらうか。 女性が出産等を経ても会社に残ってもらうには・・? と、働き方ダイバーシティの流れを受け 私の働いている会社でも 力を入れてこの取り組みを推進しています。 で、今日送られてきたアンケート。 出産・育児・介護の経験につ…

失敗はストレスの基・・

広い意味では 失敗は成功の基なのでしょう。 が、狭義では (といいますか、狭い視点では) 失敗はストレスの基。 今日、仕事で失敗をしてしまい 仕事量が倍以上に増え テンションも上がり 疲れ果てました・・・。 夜中すぎたのに ぜんぜん眠くない・・・ ス…

これはどうにかせねばいけない・・・集中力欠如?タモキシフェンとの関係は?

抗がん剤の時も 手術の時も 手術の後タモキシフェン開始頃まで もう少し集中力があったように 思うのですが・・・。 仕事のこともしっかりと 頭の中枢で考えることができたのですが なんかタモキシフェンを飲む頃から いまひとつ集中ができなくなったように…

増えたのか・・白髪さん

抗がん剤が始まる前は 2月に3回、髪の根元を染めていました。 白髪が増えて、この頻度でないと 白髪が目立ってくるからそうしていたのでしょう。 ですから今さら驚くまでもないのですが 私って白髪が多い・・・。 抗がん剤の影響で増えたのかもしれません …

脇汗、出ませんよね・・今のところ

結構脇汗かくほうだったのですが リンパ郭清したほうの右脇からは 出ません。 ついでに左も出なければいいのですが そうなる理由はなく、 汗はしっかり出ます。 脇汗、結構出る体質だったので (汗わきパッドも使用歴あり) 片方だけではありますが 悪くはな…

乳がんサバイバーの叔母と話す

20年前に乳がんになったという 叔母と電話で話しました (70歳くらい)。 叔母といっても 血は繋がっていません (母の兄のお嫁さん)。 「大変だったわねー」と ものすごい勢いで話してきました。 20年前でかつ腫瘍も小さかったので 切り、その後「黄色い抗…

なぜか消えない放射線の時のマーカー

放射線が終わったのが5月10日。 それから3週間、経つのですね。 しかし、どういう訳か ペンで書いたマーカーがくっきり残っています。 放射線の間5週間は 薄くなり、何度も書き足したのに。 マーカーの部分をゴシゴシ洗うのは厳禁。 おそらく、放射線初…

日常の中で幸せを感じられることの幸せ

子供といっしょに 海外アーティストのPVを観ていて・・ 多分とっても成功している人なのですが 憂いた表情が感じ取れられて 「私たちよりずっと成功している人だけど 案外幸せを感じていない人かもしれないね」と私。。。 パクパク夕食の春巻きを食べながら …

平和な時代・・・ずっと続きますように。。。

今日は 治療による副作用もなく 眠くなることもなく すこぶる体調が良好。 AC療法の時のブログを読むと 毎日「辛い~」の連発。。。 懐かしい・・・。 keileex.hatenablog.com 8月の頃は 「こんな日は長くは続かない・・」 と自分を奮い立たせましたが その…

タモキシフェン、私は続ける派(今のところ)

少し古い記事で申し訳ないのですが アメリカではタモキシフェンでの補助療法を受けている 患者さんのうち、 その服用を1年以内に30%の方が中止していたとのこと。 ホルモン療法の大家、アラン・モニエさん特別インタビュー 患者さんのQOLを第一に考えた乳が…

早朝からのイベント・・添乗員はつらいよ・・

屋外でのイベントがあり お客様をお連れしてイベント会場まで行くという 「バスの添乗員」の仕事をしました。 朝、5:10に家を出ました。 早朝からの仕事は トイレのタイミングを逃がし 気分的に1日を台無しにしてしまうことがあるので 要注意。 コーヒーを…

軽いカバンが見つかった!

リンパ郭清していますので 重い物は持たないように言われています。 とはいえ、たくさんのものを 持たざる得ない時も・・・。 とにかく軽いカバンを買わなくては! と、入院後手術を経て 退院した日にカバンを買いましたが そこそこ重いカバンを買ってしまい…

タモキシフェンを飲んだのを忘れた話

毎朝、食事の後に タモキシフェンを飲むのですが 今朝は飲んだおぼえが全くありません。 タモキシフェンは会社にも持って行っているので (飲み忘れた場合、会社で飲む) 会社にて飲もうとしたら 5/25の錠剤は飲まれている状況。。。 (薬のパッケージに日づ…

さようなら・・・チーズさん・・・

友人と話していて 「最近、コンビニのめんたいチーズパンにはまっちゃって」と 言ったところ 神妙な面持ちで 「あんまりすすめないよ。 チーズ食べないって言ってたじゃない。」 「チーズケーキとか、お菓子っぽいのはやめているけれど 調理パンだよ。食事の…

今日も眠かった・・気温の高さも原因か

昨晩はいつもより少し早く寝、 電車の中でも寝、 朝ごはんはしっかりとり 午前中の仕事開始は順調でした (諸事情あって、7:30頃から 仕事しています)。 が、またもや 10:00位から疲れてきました (お昼休みの昼寝で回復)。 放射線が終わって2週間経ちま…

週初めだったのに疲れた日

週初めというのは 週の中でも一番元気な日でした (がんの治療真っ最中の時も)。 しっかりと休養をとった休日の翌日だからです。 しかし、今日は本当に疲れました。 眠かったし、お腹が無性に空きました。 ・・タモキシフェンの副作用? と、何か体調に不調…

そろそろ肌の手入れ、はじめてみる

がんの治療で 私の顔の肌は シミが増え、カサカサになり また体重が減ったこともあり 法令線も深くなってしまったという状況。 本当に頭にくるのですが 仕方がありません。 今日あたりから少しづつ肌の手入れを 再開しようかと思っています。 乳がん発覚前は…

カズオ・イシグロ氏の小説のテーマ

小説家 カズオ・イシグロ氏の作品には 共通するテーマがあるとのことです。 それは 「われわれが自分の運命を受け入れ、 その運命の中から尊厳を育てていこうとすること」 だそうです。 日本でもTVドラマ化した 「わたしを離さないで」でも このテーマが根底…

放射線皮膚炎はどうなった?

放射線治療中も 胸の再建跡の回復をはかるため テーピングを続けていた私。 結果、放射線皮膚炎?のような症状が出てしまったことを ブログに記載しました。 keileex.hatenablog.com その後、保湿剤を中心としてケアを続け 症状は緩和。 来週いっぱいくらい…

便利な家電たち

我が家で活躍中の 便利な家電たちの紹介となります。 ①食器洗い機 抗がん剤治療がはじまる少し前に 家事の負担を減らすために食器洗い機を買いました。 随分前に使っていて とても便利だったので。 抗がん剤の副作用で食器洗いどころでは なくなるとも思いま…

心地よかった放射線治療の日々・・・

放射線治療の振り返りです。 25日間、毎日通う・・と聞いたときは 「無理ー!」と驚きましたが 無事終了。 結構心地良い25日間だったなと思っています。 まず、スタッフの人たちが 心地よい方たちでした。 丁度良い距離感といいますか。 あまり喋らなくとも…

ミニマルくん、働いています

先日、お掃除ロボットミニマルを 注文したことをブログに記しました。 リンパ郭清をした私にとって 掃除機は重く 使う頻度も減り 部屋の埃が気になった結果の 衝動買いです。 昨日、到着。 そして 部屋を掃除してもらっています。 いいです。 掃除機かけなく…

胸の再建計画・・・終了までは、まだまだかかる

お腹の脂肪による 同時再建をしましたが 脂肪が足りなかったということで 胸の上部が心持ちフラットになっています。 これについては 治療が落ち着いたら 脂肪注入をしてみようかと いうことになっています (今の病院で対応可能)。 太ももの脂肪を使うと …

いつの間にか近くのミシャが閉店していた・・・

コスパがいいことから 私は随分前から化粧品の大部分はミシャと しています (一部イスラエル製の保湿クリームを 使っています。 デッドシーなんとかというもの)。 そろそろファンデーションが無くなってきたということで お店に行ったら その場所は洋服屋…

コーヒーを飲まなくて済んだ日

タイトル通りです。 昨日まで毎日コーヒーを飲んでいましたから 気が付いたらコーヒーを飲んでいなかったという 状況です。 今の時点で22:00を回っているので いまから飲むことはありません (眠れなくなると明日がつらいので)。 少なくとも 放射線治療中は…

掃除ロボット「ミニマル」を買ってしまった話

家事・・・ 大変ではありませんか。。。。 手術でリンパを取っている方にとっては 重いものを持つなと言われても。。。 掃除機だって重くないですか。。? うちの掃除機、重いのです。 4.4kgもします。 使うたびに術側のうでが浮腫む気がします。 ↓我が家の…

悩ましき組み合わせ・・再建と放射線

再建した胸にテーピングをしながら (テーピングを貼りかえたりしながら) 放射線を受け、結果テーピング部分の肌が 真っ赤になってしまったことについて ここ数日、頭の整理をしています。 再建のためにできた 傷口を きれいにさせるために 3か月はテーピ…