腕がたるたるに・・

今年の2月に乳がん右胸全摘&リンパ郭清しました。

その後若干の重量物を持ち、

腕が上がらなくなったことから

keileex.hatenablog.com

すっかり腕を甘やかす事態に。

 

最近体重が増えてきているというのもありますが

二の腕がたるたるに・・。

右側の腕のみならず、左も左右対称に

たるたるになるのですね。

不思議です。

 

筋トレなんてしてはいけないのでしょうか。

このままたるたるなのでしょうか・・。

 

若干のエクササイズは良いかと思い

お気に入りのジャストダンスで

懐かしの歌に合わせて踊ったのですが

結構な運動量!

腕が痛くなりました・・。

でも楽しい振り付けなのでお勧めです。


[Just Dance 4] Can't Take My Eyes Off You - Boys Town Gang

オリジナル(これもカバーかな?)のほうの動画は

なんとも不思議・・

ブルゾンちえみさんwithBとは違う・・。


Boys Town Gang - Can't take my eyes off you

 

 

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