サバイバーの日常

2016年に乳がんになり、現在サバイブ中です。

さ・・寒すぎた朝

今日は本当に冷え込みましたね。

クリニックから処方された風邪薬

やめてもいいかなあとも思いましたが

寒さでまた風邪の症状が出てきました。

引き続き飲んでいきます。

薬の詳細はこちら↓。

keileex.hatenablog.com

ただ、急にクリニックから処方された薬が

はたして手術に影響を及ぼさないか

心配になってしまい、

本日病院に電話をし、確かめました。

問題ないそうです。

とにかく手術前に体調を整えることが

目的ですので

風邪の完治に専念します。

 

しかし・・

リンパ郭清したというのもあるかもしれませんが

寒さには本当に弱くなりました。

なんか調子が悪くなりますね。

悪寒など。

また、胸の上部は再建の脂肪が足らず

フラットなのですが、この部分も

寒さを強く感じます。

そしてお腹。脂肪を取ってしまいましたので。

お腹は絶対に冷やしてはならない!

ということで

背中にホカロン

必要に応じてお腹にも・・で

1日に2個、ホカロンを使っています。

 

11月ではありますが

今日はダウンのコートを着ての出社です。

早すぎるかな~と心配でしたが

結構ダウンの方、お見かけしました。

朝は電車も温まりきってなかったり

しますので

防寒対策、重要です。

で、電車でぬくぬくと

うたたね状態。

そのうち、都心に近づくにつれ

車内は混みあい、暖房も効いてきて・・

ホットフラッシュがやってきました・・。

汗をかくと風邪をひきやすくなりますから・・。

体温調整、難しいですね。

 

寒いと体力を使うのでしょう。

急に睡魔が襲ってきました。

明日も寒くなる模様・・

またダウンで出社しよう・・と思いました。

 

今日の音楽は

私の大好きな

I 'll stand by you.


The Pretenders - I'll Stand By You (TRADUÇÃO)

 

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