サバイバーの日常

2016年に乳がんになり、現在サバイブ中です。

あったらいいなあ・・白血球チェッカーなど

先日の検診で

血液検査の結果・・

「問題ありませんでした」と

数値の一覧表をいただきました

(表の読み方の説明はなかったのです・・)。

keileex.hatenablog.com

 

で、改めて家に帰って値をチェック・・。

基準値から外れていると備考にマークがつくのですが

白血球がLOWで 36 (×100/マイクロL)・・

正常範囲は45-85・・

先生は何もいわれていなかったので

許容範囲なのでしょうが・・

 

確かに最近、寒さのため調子がなんか悪く

喉も腫れてはいないけれど、熱もないけれど(36.4℃くらい)

・・といった状況でした。

 

免疫力が下がっている・・・ということで

自分としては「要注意」の体調。

 

ちなみに、過去抗がん剤をしていた頃の

白血球の値を振り返ってみますと

抗がん剤はじめる前:48~56(二回調べていた)

抗がん剤中:5~519 !

 

横道にそれますが

白血球 5の時のブログ・・

keileex.hatenablog.com

異常に高かった(519)の時のブログ・・

keileex.hatenablog.com

 

本題に戻ります。

欲しいもの・・

「白血球を自宅でも簡単に確認できる

チェッカー」。

モニターだけだと

「白血球が下がっている~

どうしたらいいの?」に陥るので

プラス白血球の値を上げる

「家でも飲める経口ジーラスタ(※)

←もちろん、お手頃価格で」

※ 白血球の低下を下げるのか

白血球を上げるのか、機作は忘れましたが

抗がん剤後も白血球の値を下げない注射

 

ちなみに、抗がん剤を受けた時の

薬剤師さんの話によると

「白血球を上げる(免疫を上げる)

食べ物・・というのはない」そうです。

また、子宮・卵巣・卵管を摘出した病院では

「小腸をあたためると免疫があがると

いわれている(看護師さん談)」とのことです。

 

とりあえず

免疫が下がっている状態なので

通勤時・終業時に

インフル(猛威をふるっているそうです)などに

かからないように

「マスク」「うがい」「手洗い」

「暖かな恰好」

「十分な睡眠」「バランスのとれた食事」

で乗り越えたいと思います

(今週も冷え込むそうです。。。)

 

大好きなJane Birkinさん・・・


Jane Birkin - Yesterday Yes a Day

 

 

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