サバイバーの日常

2016年に乳がんになり、現在サバイブ中です。

お腹が空くし、眠気も半端ではない・・

 

昔から

冬~春は

眠くて眠くて仕方がなかったのですが。。

 

今、その状態です。

眠気を我慢しようとするからでしょうか。

お腹も空きます。

 

なんかぐったり疲れているのです。

放射線の治療の時のように。

 

理由のひとつに

毎日15分位PCの前で歩いている・・

を始めた、というのがあるのかもしれません。

子宮を全摘してからの習慣です。

腸閉塞を防ぐためにはじめました。

keileex.hatenablog.com

 

また、前回の診察で

「骨密度低下防止のため

運動するように」という指示を受け

今では毎日25分程度歩いています。

keileex.hatenablog.com

同時に体重も増えたのですが

ここ最近、食べる量を若干減らしています。

 

もしかしたら

体重が少しづつ減っている

きざし・・なのかもしれません。。。と

ポジティブシンキング。

望まない細胞が増えている

などということが無いといいのですが。。。

 

運動はやめません。

食事は増やしたくありません。

だから睡眠時間を伸ばすように努力します

(これが難しいんですよねー)。

 

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