サバイバーの日常

2016年に乳がんになり、現在サバイブ中です。

疲れるのが怖い・・症

不連続に疲れる時があります。

根を詰めた時ですね。

あと、仕事の打合せが

深みにはまった時

集中して急にがくんと疲れます。

 

乳がんになる前から

この感覚はありました。

何なのでしょうか。

とても知りたいです。

そして、

この感覚、あまり良くないように思います

(サバイバーとして)。

 

うんと若い頃は

コンサートに行ったり

スポーツの試合に出た後

疲れたけれど

むしろすがすがしかった感覚。

今はエネルギーが枯渇になっていまいました。

 

本当に無理が出来ない体に

なっちゃったんだなあ

(それとも甘やかしているのでしょうか)と

思います。

 

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追記:疲れた時は

休憩すべし・・とします。

ランナーズハイやら

エキサイトして元気になる・・というのは

疲れているのにホルモンの働きで

それを感じさせなくしているように思います。

若いころはそれでも回復できましたが

今は・・昔より頻度を減らした方がいいかも・・と

思っています。 

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