サバイバーの日常

2016年に乳がんになり、現在サバイブ中です。

だから、太りたくない・・

先々週・先週の旅行中

普段食べないチーズやらハンバーガーも食べ

いつもよりふんだんに寝て

(現地時間で夕方5時頃には寝ていた)

・・・結果、1~2kgほど太りました。

水分を貯め込んでいるのではなく

しっかり脂肪がついた感あり。

気のせいかもしれませんが、

体のふしぶしも痛くなりました

(アロマターゼ阻害剤の影響かしら)。

 

で、この3連休で食べる量を減らし

(3連休中はむしろ体重増)

本日、1日会社で働いたのですが

調子が悪かった・・。

これは体重が減っている時の調子の悪さ。

水分ではなく

脂肪が減っているのだろうなあ・・という時は

いつも調子が悪くなります

(気のせいではないと思います)。

 

お腹を壊すところからはじまるのですよね。

で、お腹に力が入らず

(小腸が免疫をつかさどっているのであれば)

なんだか免疫力が落ちた感もあり

仕事はかどりませ~ん状態。

 

加えて

なんか気持ちが暗くなっちゃうんですよね。

実はこれも昔から出る症状で

昔はなんと

この症状も「よしよし、体重が減っている」で

受け入れていたのです

(ダイエットばかりしていた頃。

暗い思い出)。

 

でも、今日はダメでした。

「もう太りたくない・・」と

心より思いました。

体重を戻すために

痩せるのが辛くなっているからです。

年齢も十分に関係していると思います。 

 

ちなみに先ほど体重計に乗ったら

旅行前の体重に戻っていました

(やっぱり・・だから辛かったんだ)。

 

今週末から年末年始のお休み・・。

太らないように、気を付けます。

 

励みにしています。クリックいただければ幸いです。

にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
にほんブログ村