サバイバーの日常

2016年に乳がんになり、現在サバイブ中です。

案外と早寝できない・・

眠くて仕方がなかった

月曜日の夕方。

 

今、困っているのは

その後、

夜中近くになってもここ数日

あまり眠くないのです。

眠れないと翌日

仕事にもならないし、体調不良になるし

悩むところです。

 

加えて寒さのために体も凝ってしまい

すっきりしない毎日です。

こんな時、風邪ウイルスに遭遇したら

即、風邪をひいてしまうのでしょうね。

気を付けます。

 

今からストレッチングをして

寝る予定です。

最近夫が

筋膜リリースグッズというのを

買いました。

突起のついた筒のようなもので

体重をかけながら体の凝りを

ほぐしていきます。

エクササイズ後に良いらしいのですが

私の場合、おそらく

ホルモン剤の影響で体が凝りがちなので

結構効きます。

www.triggerpoint.jp

体がほぐれて

なだれ込むように

爆睡できればと期待しています。

 

ところで、なんとなくしんみりしてしまう

音楽・・・。

バックの映像・・。

クイーンにとって

まだ駆け出しの頃の日本でのコンサートが

幸せだった「あの頃」に

重なるのでしょう。。。

 

歌詞の和訳はこちら。

neverendingmusic.blog.jp

ロジャ・ーテイラーさんも歌がお上手ですよね。

ロッド・スチュワートさんの声のようです。


Queen - These Are The Days Of Our Lives (Live)

 

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