サバイバーの日常

2016年に乳がんになり、現在サバイブ中です。

コレステロールと体重と電車の中でのお化粧と

急にコレステロール値が上がり

焦って近くのクリニックに行くも

「まずは普段の食事の改善を

してみてください」と言われました。

keileex.hatenablog.com

 

こちらについては

次回の乳がんの検診時に血液検査もお願いし

担当の先生に相談する予定です。

 

極力、普段の生活で

コレステロールが高そうなものを

避けています。

特にコーヒーに入れる

コーヒーフレッシュは止めました

(コーヒーは薄いブラックにしました)。

 

すると・・

びくともしなかった体重が

1kgするすると減りました

コレステロール値も

下がっているといいのですが)。

が、昨日あたりから

無性に甘いものが食べたくなっています。

小さなチロルチョコ位は解禁。

とはいえ、頑張って切り抜けたいと思っています。

 

それから話は全く変わり

乳がんにも関係しません)

電車でのお化粧。

他の人のお化粧については

「家でお化粧する時間がなかったのであろう」位で

気にならなかったのですが・・。

 

昨日の電車、隣の女の子が

お化粧をしはじめ・・。

私は寝てしまったのですが、

ふと起きたら私のカバンの上に

化粧品の粉(レッド)が

落ちていました

(なにかのはずみで

化粧品が散ったのでしょう)。

これ、はたこうとすると

伸びるんですよ。

カバンの上の粉が

赤く広がりました。

 

幸い、粉の広がりは

水を含ませたタオルできれいに取れましたが

これ、洋服などについたら

ちょっとまずいですよね。

 

ということで、

電車の中のお化粧は

勘弁してほしいなあと思った次第です。

電車の中での食事

(ボックスタイプではない座席で)

も同様のリスク(隣に飛び散る)があるので

避けてほしいなあ。

 

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