サバイバーの日常

2016年に乳がんになり、現在サバイブ中です。

2018-07-16から1日間の記事一覧

暑い日の過ごし方

暑い一日でしたね。 汗をかくこともあり 水分を摂りすぎるなどで 内臓が弱りがち。 私の場合はてきめん腸も動かなくなり 便秘にまっしぐら。 ちょっと前までこの関係に気づかず、 内臓が弱って便秘になっているのに 繊維ものなど消化の悪いものを食べて 症状…